มีคนไข้หลายคนเลยนะคะ ถามหมอว่าหลัง ยกกระชับอก แล้วมีโอกาสกลับมา หน้าอกคล้อย ได้อีกมั๊ยคะ
มีหลายปัจจัยนะคะ ที่มีผลต่อการผ่าตัดยกระชับหน้าอก โดยทั่วๆไป อายุ สุขภาพ อาหารการกิน พันธุกรรม มีส่วนหมดค่ะ แต่ก็มีปัจจัยบางส่วนที่เราป้องกันได้
- ควรดูแลคุณภาพผิว ไม่ให้หย่อนคล้อย หลัง ยกกระชับหน้าอก
- คุณภาพของผิว หรือ skin elasticity มีส่วนอย่างมากค่ะ ถ้าคุณภาพผิว คล้อยไว ยืดไว โอกาสที่จะหน้าอกกลับมาหย่อนคล้อยก็มีมากค่ะ ดังนั้นหลังการยกกระชับอก ต้องให้ความสำคัญดูแลเรื่องสภาพผิวหนังด้วยค่ะ
- การตากแดดนานๆ ทำให้คุณภาพผิวเปลี่ยน Elasticity ลดลง
- สูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มalcohol จะทำให้ผิวหนังแห้ง ยิ่งทำให้ Elasticity ลดลง หน้าอกคล้อย ไวขึ้น
- การทาน วิตามินเสริม Vitamin C , Vitamin E ช่วยเพิ่ม Elasticity ได้ค่ะ
- น้ำหนักตัวที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
- น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น หรือลดลงอย่างรวดเร็ว จะทำให้ทรงหน้าอกเปลี่ยนได้ค่ะ โดยเฉพาะในกลุ่มที่ น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว จะทำให้หน้าอกหลัง ยกกระชับอก กลับมา หน้าอกคล้อย ได้อีก
- การตั้งครรภ์ หรือ ให้นมบุตร ก็มีส่วนที่จะทำให้ทรงหน้าอกเปลี่ยนได้
- ส่วนใหญ่แล้วหมอมักจะแนะนำให้ มีบุตรให้พอก่อน หรือในกลุ่มที่ลดน้ำหนักมา จะขอให้น้ำหนักstable ก่อน แล้วค่อยมาทำการ ยกกระชับหน้าอก
- ระยะเวลาที่เหมาะสมที่จะ ยกกระชับอก ควรเป็นช่วงหยุดให้นมบุตร อย่างน้อย 6เดือน เพื่อให้เนื้อนมเข้ารูปก่อน
- ท่านอนที่เหมาะสม
- แนะนำท่านอนหงายนะคะ การนอนหงายช่วยให้ทรงหลังจากยกกระชับอกคงรูปดี
- ไม่แนะนำนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ โดยเฉพาะช่วงหลังผ่าตัดมาใหม่ๆ เพราะจะทำให้หน้าอกผิดรูปได้
- ท่าเดิน ท่ายืนต้องเหมาะสม
- ไม่แนะนำเดินหลังค่อม หรือเดินห่อไหล่นะคะ นอกจากเสียบุคลิคภาพแล้ว ยังทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยไวด้วย
- พยายาม เดินหลังตรง เปิดไหล่ หรือ ผายไหล่นะคะ
- ใส่ Support Bra ที่เหมาะสม

หลัง ยกกระชับอก ช่วงแรก หมอจะแนะนำให้ใส่support bra ก่อนนะคะ ส่วนแถบรัด จะพิจารณาเป็นรายๆไป ขึ้นอยู่กับทรงหน้าอก เพื่อการยกกระชับอกที่ดีที่สุด
หลังจากยุบบวมแล้ว 2-3สัปดาห์ จะแนะนำให้ใส่บรามีโครง ไม่มีฟองน้ำ เพื่อเก็บทรงหน้าอกหลังยกกระชับครับ
หลีกเลี่ยงการ ไม่ใส่ยกทรงนะคะ เพราะจะทำให้หน้าอกคล้อยไวขึ้น
ตัวอย่างเคส ยกกระชับหน้าอก


อ่านเพิ่มเติมอื่นๆได้ที่ American Society of Plastic Surgeons

พญ. วิทูสินี อยู่ดี ( ศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทาง ว.28924 )
Board Certified Plastic Surgeon / World Traveller / Disney Lover / Arte e Amore nel Rinascimento Italiano